|
آمادگي
جسماني کودکان با بهبود عملکرد آنها در مدرسه و حتي مراحل بعدي تحصيل
همراه است.به گفته محققان دانشگاه ويرجينيا، نتايج اين تحقيقات در انجمن
قلب آمريکا در کنفرانس تغذيه و فعاليت فيزيکي مطرح شد.در مجموع، هر چه
دانشآموز آمادهتر از نظر بدني باشد نمرات بهتري ميگيرد. اين محققان با
مطالعه هزار و دويست دانشآموز، ميزان آمادگي جسماني آنها را در کلاس پنجم
و سپس در دوران راهنمايي ارزيابي کردند. اين محققان آنها را در 4 موضوع،
خواندن، رياضيات، علوم و علوم اجتماعي با آزمونهاي استاندارد مورد بررسي
قرار دادند.محققان دريافتند که کودکاني که آمادگي جسماني خود را در دو سال
حفظ کرده بودند، بهترين نمره را در آزمون گرفتند.به گفته محققان انجام
فعاليتهاي جسماني منظم ميتواند منجر به خلق مثبت سطح قندخون متعادل و
افزايش توانايي تمرکز و توجه و دقت شود.
| 
